05-09-05

Lopen

Terug van vakantie in de Spaanse Sierra de Guara. Prachtig gebied waar je het canyoning kan beoefenen. Alles terug opgeladen om terug tegenaan te gaan na toch 2 maanden van rust. Planning verloopt als volgt : Conditie opbouwen en gewenning tot aan mijn grote vakantie half oktober tot half november. Tijdens de vakantie (Laos en Cambodja) zal er niet gesport worden maar veelal rondgeslenterd. Half november terug training hervatten om klaar te staan voor de m'thon in Rotterdam.
Ik hoop dus vanaf volgende week mijn blogje wat te kunnen aanvullen.
Jullie zijn allemaal goed bezig lees ik voor de M'thon in Eindhoven. Niemand met problemen en zo hoort het ook.
 
Dus tot volgende week....

18:04 Gepost door Ronny | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

Commentaren

welkom terug ha, he's back! En na al een lange vakantie blijkbaar weer enorme vakantieplannen voor de boeg. Een collega is ook net terug van Cambodja en die vond het enorm de moeite (maar is op het einde wel overvallen geweest, dus oppassen hé). Alvast veel trainingsplezier nog de komende weken!

Gepost door: Ruthje | 05-09-05

stem! Loggende lopers (of lopende loggers) verenigt u! Stem alsjeblieft op mij bij [url]www.wieheeftdeleukste.web-log.nl[/url]!! Alvast bedankt!

Gepost door: wendie | 05-09-05

Eindelijk Dag Ronny, blij terug van je te horen .. pas terug uit vakantie en binnen een korte periode al terug een "grote" vakantie ... daar ben ik wel jaloers op ... amuseert u in elk geval

Gepost door: Koen | 05-09-05

Welcome back!!! en terug veel loopplezier tijdens de trainingen hé!

Gepost door: wim | 06-09-05

De commentaren zijn gesloten.