10-04-06

[13,2 km] [1:06:53] [H:157][11,8 km/hr] [5:04]

Terwijl zondag de R'dam Marathonners hun ronde liepen, deed ik in het park een bescheiden training van 13 km. De training bevestigde me weerom dat ik geen ochtendmens ben.(op loopvlak althans) De avondtrainingen gaan me altijd veel beter af. De start van de Rdam m'thon heb ik opgenomen omdat ik er vorig jaar toch niet zo veel van gezien heb. Die toppers zijn toch wel waanzinnig. Aan km 30 hadden ze 1 uur 30 min gelopen. Die moeten toch wel echt stevige beentjes hebben. Proficiat trouwens aan alle finishers! 

18:34 Gepost door Ronny | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.