08-05-06

Rustdag

Niet te veel schade opgelopen na dit loopweekeindje. Alleen wat zware kuiten maar voor de rest alles kits.

Morgen volgt een intervaltrainingske als het werk het me toelaat. Ondertussen eens een fitnesstest gedaan op mijn polar en die zegt dat het toch niet zo hopeloos gesteld is met mij. Ik lag slechts twee eenheden achter op mijn laatste test voor de marathon vorig jaar, zijnde 55.

22:12 Gepost door Ronny | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.