16-05-06

[12,7 km] [1:04:00] [H:154] [12 km/hr] [5:00]

[Gisteren gelopen] Hoewel mijn hartslag het niet aangaf, was ik toch behoorlijk moe na deze training. Ik voelde het vooral aan mijn kuiten en bovenbenen. Misschien wordt het tijd voor nieuwe schoentjes want ik voel er de laatste tijd meer van. Hoewel ze er nog picobello uitzien hebben ze niet meer de veerkracht van vroeger. Er werd me ook gezegd in de winkel dat ze rond de 800 km zouden meegaan en heb er ondertussen een kleine 1000 km opzitten.

Ik ben er in ieder geval tevreden over geweest. Nu hopen dat ze ze nog verkopen.

In ieder geval denk alleszins dat 12 per uur mijn tempo zal worden voor Brussel. Ik zal ieder geval tevreden zijn mocht ik de klus klaren in 1u 40 min. Meer zit er momenteel niet in.

18:39 Gepost door Ronny | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.