02-04-07

[7,6 km] [38:21] [H:156] [11,9 km/hr] [5:02]

Tweede training van het jaar. Gestart met bedoeling het wat rustiger aan te doen en een rondje meer te lopen. Alleen in dat tweede ben ik gelukt.

Nadat ik nieuws kreeg dat de 20 km van Brussel volzet was, heb ik maar direct mijn gedachten op de 10 km van Gent gezet. Tegen het huidige tempo dat ik wel zal aankunnen, zou ik rond de 50 min uitkomen. Mijn tijd van over twee jaar verbeteren zit er niet in, maar dat is van minder belang. Buiten wat last van mijn kuiten, heb ik mijn training goed verteerd. Morgen doe ik het rustiger en zal  dan zo 9,6 km lopen op mijn derde training.

18:37 Gepost door Ronny in Vrije tijd | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.