08-05-07

[7,6 km][34:23][H:154][13,2 km/hr][4:31]

Niet veel tijd want vanavond beslissende playoff match in de 2de nationale tussens Sint Jan en dragons Gent, dus korte maar snelle loop.

Laatste km wel een aantal keer moeten stoppen wegens druk verkeer en rode lichten. Pittig maar snel en goed gerecupereerd. Geen verzuring in de benen te voelen. Volgende training zal voor donderdag of vrijdag zijn.

 

18:17 Gepost door Ronny in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.