28-12-07

2de training!

Woensdagloopje na de festiviteiten. Hartslag wat hoger dan normaal, wat niet onverklaarbaar is natuurlijk. Een toerke van 5,5 km in short was meer dan genoeg. Aankomst in 28:13 min met een hartslag van 160 met snelheid van 11,6 km/hr. Alleen lopen en traag lopen valt me nog altijd moeilijk te combineren.

 

 

17:39 Gepost door Ronny in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Hallo, Sinds enkele dagen bestaat de topsite
“top 100 der skynetblogs”.
Indien je graag je blog in de kijker zet
en graag meer bezoekers wil, meldt je
dan aan.
Ga naar mijn blog en klik in de rechter-
kolom op de banner”top100 der skynetblogs”.
Ik zou je graag daar verwelkomen!

Indien geen gepaste banner, wil ik die
wel voor jullie maken. Aanvraag per mail aub!

Fijne avond en groetjes.
Mireille.

Gepost door: mireille | 28-12-07

De commentaren zijn gesloten.